Hoje eu quero te falar uma coisa muito
importante: você é linda, e por isso, nunca deixe de achar-se linda, mesmo que
você esteja acima do peso.
Infelizmente muitas mulheres cometem loucuras
para perder peso, e isso, na minha opinião, é um desrespeito a si mesma. Se
você está acima do peso, é natural que queira emagrecer, afinal, excesso de
peso prejudica a saúde. No entanto, nada justifica fazer dietas restritivas
loucas simplesmente para emagrecer rápido, a qualquer custo.
Outra coisa!
Não tente perder peso simplesmente porque
alguém disse que você está muito gorda. Diga a essa pessoa que sim, você está
cima do peso, mas que isso não te torna uma pessoa feia ou com menos valor,
pois você tem muitas qualidades que te tornam especial. Lembre-se, você é muito
mais, portanto, nunca deixe de reconhecer o seu valor, independente do seu
peso.
Você é uma mulher, e um ser humano, e isso já
te torna uma criatura sagrada e de valor, então, pare de ficar se martirizando,
se menosprezando e ficando para baixo por causa dos seus quilinhos a mais.
Menina, cultive a felicidade, faça coisas que
gosta, e busque emagrecer de forma saudável, com responsabilidade e de maneira
inteligente!
O mundo está cheio de coisas lindas, e você
pode estar perdendo tudo simplesmente porque não está reconhecendo o seu
próprio valor e a sua beleza!
Olhe-se no espelho, contemple você, reflita
sobre as suas qualidades emocionais, intelectuais e tantas outras que você tem
aí, dentro de você – suas qualidades estão aí, pode acreditar, procure com
cuidado e carinho e você vai encontrá-las.
Veja a mulher que você é de verdade, e
valorize-a. Claro que é importante mudar, tornar-se melhor, mas faça isso com
tranquilidade, serenamente, com inteligência e sabedoria.
Olhe ao seu redor, e agradeça pelas pessoas
que gostam de você, que te amam independentemente do seu peso. Lembre-se de que
a vida é uma dádiva, e que ela passa bem rápido. Não perca tempo com tristeza,
não perca tempo com reclamações e angústia.
Viva menina, e seja feliz!
Até o próximo texto!